آرامش درونی| کلاس آرامش
آرامش در قرآن
به نام خدای مهربان
خدا را شکر که فرصتی دوباره در اختیار من قرار داد تا در خدمت شما عزیزانم باشم و از خدای مهربان می خواهم بهترین کلمات و جملات را به من الهام کند تا بتوانم در مورد آرامش در قرآن با شما عزیزانم صحبت کنم .
1 - آرامش واقعی
2 - رفع نیاز انسان و ایجاد آرامش
3 _ آرامش درونی در نتیجه توحید
4 - گسترش جهان هستی و آرامش
5 - نقش عوامل بیرونی و آرامش درونی
6 - مفهوم توکل و آرامش در زندگی
7 - اعتماد لازمه توکل
درمورد آرامش درونی و آرامش در قرآن ابتدا به مفهوم واقعی آرامش می پردازیم .
1 - آرامش واقعی
آرامش واقعی یعنی با خیالی راحت و قلبی آرام زندگی کنی و از لحظه لحظه زندگیت لذت ببری و به راحتی به خواسته هایت دست پیدا کنی و نه ترسی به دل داشته باشی و نه نگران چیری باشی .
اینک باید دید آیا کتاب قرآن راهکاری برای ایجاد چنین آرامشی دارد و اگر چنین چیزی هست چگونه می توان به آرامش واقعی رسید و از تمام لحظات زندگی لذت برد و به راحتی به خواسته ها دست پیدا کرد .
از طرفی مواردی که موجب نا آرامی در وجود انسان می شوند را باید بررسی کنیم و ببینیم چه مسائلی موجب ترس و نگرانی افراد می شوند .
2 - رفع نیاز انسان و ایجاد آرامش
اگر جنبه های مختلف زندگی انسانها را بررسی کنیم ، متوجه میشویم که نیازهای انسان موجب نا آرامی و ترس او در طول زندگی می شوند ، نیازهایی مانند نیاز مالی ، امنیت شخصی و اجتماعی ، نیاز عاطفی و احساسات درونی ، ارتباطات خانوادگی و اجتماعی ، موقعیتهای شغلی و اجتماعی و هر نوع نیازی که افراد در درون خودشان احساس می کنند و در صورت کمبود یکی از آنها آرامش خودشان را از دست می دهند و نگرانی یا ترس به سراغشان می آید .
پس در صورتی که نیازهای انسانها برطرف شوند و یا انسانها خودشان را بی نیاز بدانند و به بی نیازی واقعی برسند آرامش را درک خواهند کرد چون عامل اصلی نا آرامی در وجود انسان احساس نیاز است .
3 - آرامش درونی در نتیجه توحید
با مطالعه کتاب قرآن به یک موضوع بسیار مهم پی می بریم که خداوند در مورد نحوه زندگی پیامبران و شغل آنها و اینکه از چه طریقی کسب در آمد می کردند یا چگونه به روابط خانوادگی و اجتماعی ایده آل رسیده اند و یا چگونه به موقعیت اجتماعی عالی رسیده اند صحبت نکرده ولی به این نکته اشاره کرده است که یوسف عزیز مصر بوده و یا ابراهیم مرد ثروتمندی بوده و یا حضرت سلیمان ثروتمند ترین مرد تاریخ بوده است .
در اصل هر کجای قرآن را نگاه می کنیم صحبت از توحید و یکتا پرستی می کند و عموما درمورد یگانگی خداوند و حقیقت داشتن روز قیامت تاکید دارد و اینکه کسی کوچکترین قدرتی در زندگی شما ندارد و خدا را قدرت واقعی جهان بدانید .
در صورتی که نودو نه در صد مردم جهان اساس و پایه زندگی انسان را داشتن ثروت و داشتن موقعیت اجتماعی عالی میدانند و بزرگترین دغدغه عموم مردم چگونگی به دست آوردن ثروت و رسیدن به موفقیت مالی است ، تا جایی که صبح تا شب می دوند و به هر دری میزنند تا با کسب در آمد امورات زندگی خود را بگذرانند ، غافل از اینکه در این جهان مادی جایگاه انسان به عنوان اشرف مخلوقات به حدی بلند مرتبه هست که ثروت باید ناخودآگاه وارد زندگی انسانها شود مانند کارکردن اندامهای داخلی جسم انسان یا رشد گیاهان و درختان جنگلها که به صورت طبیعی روند رشد خود را طی می کنند بدون این که کار خاصی انجام دهیم .
و حالا بررسی کنیم ببینیم چه راهی برای ایجاد آرامش درونی از این کتاب خدا می توانیم پیدا کنیم تا هم سلامتی ، هم ثروت ، هم روابط خانوادگی و اجتماعی و هم بهترین اتفاقات به راحتی و ناخود آگاه وارد زندگی ما شوند و ما در آرامش کامل زندگی کنیم .
(به موضوعی که مطرح می کنم خیلی دقت کنید)
4 - گسترش جهان هستی و آرامش
با توجه به اینکه جریان جهان هستی فقط از یک منبع انرژی می گیرد ( الله نور السماوات و الارض ) و بدون وجود خداوند هیچ موجودی هم وجود ندارد و همه موجودات زنده ، هم وجود خودشان را و هم توان زندگی کردن را از خدا دارند و اگر فضای بیرون از انسانها را در نظر بگیریم متوجه می شویم همه مخلوقات خداوند در یک مسیر آرام و رو به جلو در حرکتند ، مانند رشد گیاهان و درختان ، حرکت زمین به دور خودش و حرکت آن به دور خورشید و نیز حرکت سیارات و ستارگان را در نظر بگیرید ، همه و همه در مسیری آرام و رو به گسترش حرکت می کنند و هر آنچه برای رشد و حرکت نیاز دارند در اختیارشان است ، از نیروهای جاذبه و گریز از مرکز برای حرکت ستارگان گرفته تا آب و غذا و نور آفتاب برای رشد و زندگی گیاهان و هیچ کدام از اینها برای حرکت و رشد خودشان هیچ تقلایی نمی کنند و هر آنچه نیاز دارند در اختیارشان است .
ولی زندگی انسانها تفاوتی عظیم با زندگی گیاهان و اجرام آسمانی دارد و آن این است که خلق زندگی گیاهان و اجرام آسمانی به دست خداست ولی خلق زندگی انسان به دست خودش است و هر آنچه در زندگی انسان وجود دارد خودش خالق آن است که به واسطه افکار و باورهای درونی اش و موضوعاتی که به آنها توجه کرده است آن را خلق کرده و کسی در این جهان هیچ قدرتی در زندگی انسان ندارد غیر از خودش .
5 - نقش عوامل بیرونی و آرامش درونی
سوالی که پیش می آید این است که پس نقش پدر و مادر یا دولت و یا شرایط اجتماعی و یا گرانی و دوستان و کسانی که با آنها زندگی می کنیم و یا کشوری که در آن زندگی می کنیم چیست .
نکته اینجاست که ما خودمان به جای اینکه خدا را قدرت واقعی در زندگی مان بدانیم عواملی مانند خانواده ، پدر ، مادر ، کشوری که در آن زندگی می کنیم ، گرانی ، دوست ، آشنا ، ابرقدرتها و هر عاملی غیر از خدا را عامل تاثیر گذار در زندگی مان می دانیم و این یعنی آنها در زندگی ما قدرت دارند ، یعنی آنها از ما بزرگتر هستند ، یعنی آنها سرپرست ما هستند ، یعنی آنها هدایت زندگی ما را بر عهده دارند ، یعنی خداوند قدرتی در مقابل این عوامل ندارد و این یعنی شرک ورزیدن و قدرت دادن به غیر از خدا .
توجه واشته باشید ، خدایی که در همه جای قرآن به بخشندگی و مهربانی خودش تاکید دارد تا جایی که در آیه 53 زمر می گوید من همه کناهان را می بخشم ، همان خدا می گوید من هرگز شرک را نمی بخشم و این موضوع هیچ ارتباطی به دین و مذهب و خواندن نماز و رفتن به مسجد و کلیسا و معبد ندارد .
توحید یک موضوع درونی است که انسانها خدا را به عنوان تنها قدرت واحد بپذیرند و او را به عنوان سرپرست و فرمانروای خودشان بدانند و یا عوامل دیگر را به عنوان قدرت در زندگی خودشان پذیرفته باشند .
واینک ببینیم پذیرفتن خدا به عنوان تنها قدرت در زندگی چه نتیجه ایی دارد و چه نقشی در آرامش درونی ما می تواند داشته باشد .
برای درک بهتر این موضوع از جملات خود قرآن استفاده می کنم تا نتیجه مطلوب بگیریم .
6 - مفهوم توکل و آرامش در زندگی
همانطور که در ابتدای صحبتم گفتم آرامش واقعی یعنی با خیالی راحت و قلبی آرام زندگی کنی و از لحظه لحظه زندگیت لذت ببری و به راحتی به خواسته هایت دست پیدا کنی و نه ترسی به دل داشته باشی و نه نگران چیری باشی .
در صورتی این نوع آرامش در زندگی انسان ایجاد می شود که یک نفر به انسان تضمین کند من همه نیازهای تو را برآورده می کنم و آن یک نفر قدرت کافی برای عملی کردن این گفته خودش را داشته باشد ، کسی که با او راحت باشی و به راحتی راز دلت را به او بگویی وخیالت راحت باشد که او همه کارهایت را برایت انجام می دهد .
و جواب خداوند برای این نوع درخواست این است که می فرماید ( وَ تَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۚ وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا ؛ و بر خداوند توکل کنید و خداوند برای توکل کردن کافیست ) به نظر من فقط این یک جمله برای کل زندگی انسان کافیست تا بتواند با آرامش خاطر زندگی کند بدون اینکه نگران چیزی باشد و یا از چیزی یا کسی ترسی به دل داشته باشد .
7 - اعتماد لازمه توکل
مهم این است که لازمه توکل کردن این است که به خدایی که بر او توکل می کنی اعتماد کنی و زمانی که کاری را به او می سپاری خیالت راحت باشد و نگران کارت نباشی ، مخصوصا زمانی که برای زندگیت هدفگذاری می کنی و برای رسیدن به اهدافت تلاش می کنی در این زمان توکل کردن برای رسیدن به اهدافت بهترین وسیله است و با این کار آرامش درونی خودت را حفظ می کنی و از طی کردن مسیر موفقیت لذت می بری .
سایت آموزشی مسیر نور
حبیب خیری




























