آرامش درونی| کلاس آرامش
لا حول ولا قوة الا بالله
به نام خدای مهربان
سلام
خدا را شکر که این فرصت را در اختیار من قرار دا تا در خدمت شما عزیزانم باشم .
از خدا خواستم تا موضوعی را به من الهام کند و خودش هم یاری ام کند و بهترین جملات را به من الهام کند تا با شما عزیزانم در میان بگذارم و اولین سخنی که برزبانم جاری شد جمله ( لا حول ولا قوة الا بالله العلی العظیم ) بود .
و من لذت می برم از اینکه در مورد توحید و یگانگی خدا و قدرت خداوند سخن بگویم .
در مورد پذیرفتن خداوند به عنوان تنها قدرت جهان هستی و گفتن این جمله و عمل کردن به آن فاصله زیادی هست و باید دید آیا زمانی که آن را بر زبان جاری می کنیم واقعا به آن عمل می کنیم و یا فقط شعار می دهیم .
پذیرفتن خداوند به عنوان تنها قدرت در زندگی یعنی این باور قلبی را داشته باشی که هیچ عاملی غیر از خدا قدرتی در زندگی ما ندارد و اگر می خواهید ببینید جزو افرادی هستید که واقعا به این جمله ایمان دارید یا شعار می دهید من از شما چند سوال به عنوان عوامل تاثیر گذار در زندگی می پرسم و دوست دارم به این سوالات آنگونه که باور دارید پاسخ بدهید .
1- نقش خانواده در موفقیت و ثروتمند شدن یا عدم موفقیت و فقر آدمها .
2 - تاثیر گرانی در زندگی .
3 - تاثیر کشوری که در آن زندگی می کنیم در زندگی .
4 - تاثیر دوستان و آشنایان در آینده انسان .
5 - رسیدن ارثیه و ثروتمند شدن یا فقیر ماندن.
6 - تاثیر همسر و فرزندان در موفقیت مالی .
7 - تاثیر گرانی دلار یا بنزین و یا طلا در روند زندگی و فقر افراد .
8 - تاثیر تحصیلات دانشگاهی در موفقیت مالی افراد .
و خیلی از عوامل که عموم مردم در طول روز در مورد آنها با همدیگر سخن می گویند و آنها را موجب خوشبختی و یا بدبختی خودشان می دانند .
و خیلی از افراد جامعه هستند که وقتی به آنها می گویی؛ نگران نباش خدا بزرگه .... این جواب را به شما می دهند ؛
چرا خدا هست ولی گرانی بی تاثیر نیست ...
خدا هست ولی تحصیلات دانشگاهی هم مهمه ...
خدا هست ولی دولت هم بی تاثیر نیست ...
خدا هست ولی خیلی مهمه ارث گنده بهت برسه ...
خدا هست ولی گرانی دلار و بنزین توی زندگی مردم خیلی مهمه ...
و مطمئنا این جنس جملات برای همه شما آشناست و این یعنی عموم مردم عواملی غیر از خدا را در زندگی خودشان تاثیر گذار می دانند و این یعنی شرک ورزیدن و نتیجه شرک چیزی غیر از بدبختی و فقر نیست ، همانطور که در جامعه الان می بینید نود و پنج درصد مردم با مشکلات مالی و گرفتاری درگیر هستند و جمله ( لا حول ولا قوة الا بالله العلی العظیم ) چیزی غیر از یک شعار نیست که بر زبان عموم آنها جاریست .
اگر عمل به این جمله را بخواهیم در قرآن به صورت واقعی ببینیم و آن را درک کنیم در زندگی پیامبران به وضوح دیده می شود و می بینیم هر کدام از افراد جامعه که پیامبری را تهدید میکنند ، جواب پیامبر این است که هر کاری از دست شما برمی آید انجام دهید ، تا جایی که ابراهیم را به آتش انداختند و خداوند آتش را برای او گلستان کرد .
و این کار برای خدا آسان است ، چه برسد به گرانی یا نقش پدر و مادر یا خانواده در زندگی و یا رسیدن ارث در موفقیت مالی و یا نقش دولت و هر عاملی غیر از خدا در زندگی انسانها مهم این است که او را به عنوان تنها قدرت مطلق بپذیری و باور داشته باشی که خدا تنها قدرت موجود در جهان است ، در آن صورت دریا را برایت باز می کند ، آتش را برایت گلستان می کند ، زمزم را زیر پایت جاری می کند ، از قعر چاه بیرونت می آورد و تو را عزیز مصر می کند ، نابینا را بینا می کند ، زلیخا را جوان می کند ، برایت از آسمان باران پربرکت جاری می کند ، زمینهایت را حاصلخیز می کند ، تکه چوبی را در مقابل دشمنانت اژدها می کند ، پیرمرد کهنسال را صاحب فرزند می کند و مریم بدون شوهر را فرزندی به اسم عیسی می دهد و مرده را با نفس تو زنده می کند .
امیدوارم توحید واقعی را درک کنیم و با آرامش خیال و قلبی آرام زندگی کنیم .
در پایان آرزوی خوشبختی ، آرامش و سربلندی را برای شما عزیزانم دارم و شما را به خدای مهربان می سپارم .
سایت آموزشی مسیر نور
حبیب خیری
آرامش در قرآن
به نام خدای مهربان
خدا را شکر که فرصتی دوباره در اختیار من قرار داد تا در خدمت شما عزیزانم باشم و از خدای مهربان می خواهم بهترین کلمات و جملات را به من الهام کند تا بتوانم در مورد آرامش در قرآن با شما عزیزانم صحبت کنم .
1 - آرامش واقعی
2 - رفع نیاز انسان و ایجاد آرامش
3 _ آرامش درونی در نتیجه توحید
4 - گسترش جهان هستی و آرامش
5 - نقش عوامل بیرونی و آرامش درونی
6 - مفهوم توکل و آرامش در زندگی
7 - اعتماد لازمه توکل
درمورد آرامش درونی و آرامش در قرآن ابتدا به مفهوم واقعی آرامش می پردازیم .
1 - آرامش واقعی
آرامش واقعی یعنی با خیالی راحت و قلبی آرام زندگی کنی و از لحظه لحظه زندگیت لذت ببری و به راحتی به خواسته هایت دست پیدا کنی و نه ترسی به دل داشته باشی و نه نگران چیری باشی .
اینک باید دید آیا کتاب قرآن راهکاری برای ایجاد چنین آرامشی دارد و اگر چنین چیزی هست چگونه می توان به آرامش واقعی رسید و از تمام لحظات زندگی لذت برد و به راحتی به خواسته ها دست پیدا کرد .
از طرفی مواردی که موجب نا آرامی در وجود انسان می شوند را باید بررسی کنیم و ببینیم چه مسائلی موجب ترس و نگرانی افراد می شوند .
2 - رفع نیاز انسان و ایجاد آرامش
اگر جنبه های مختلف زندگی انسانها را بررسی کنیم ، متوجه میشویم که نیازهای انسان موجب نا آرامی و ترس او در طول زندگی می شوند ، نیازهایی مانند نیاز مالی ، امنیت شخصی و اجتماعی ، نیاز عاطفی و احساسات درونی ، ارتباطات خانوادگی و اجتماعی ، موقعیتهای شغلی و اجتماعی و هر نوع نیازی که افراد در درون خودشان احساس می کنند و در صورت کمبود یکی از آنها آرامش خودشان را از دست می دهند و نگرانی یا ترس به سراغشان می آید .
پس در صورتی که نیازهای انسانها برطرف شوند و یا انسانها خودشان را بی نیاز بدانند و به بی نیازی واقعی برسند آرامش را درک خواهند کرد چون عامل اصلی نا آرامی در وجود انسان احساس نیاز است .
3 - آرامش درونی در نتیجه توحید
با مطالعه کتاب قرآن به یک موضوع بسیار مهم پی می بریم که خداوند در مورد نحوه زندگی پیامبران و شغل آنها و اینکه از چه طریقی کسب در آمد می کردند یا چگونه به روابط خانوادگی و اجتماعی ایده آل رسیده اند و یا چگونه به موقعیت اجتماعی عالی رسیده اند صحبت نکرده ولی به این نکته اشاره کرده است که یوسف عزیز مصر بوده و یا ابراهیم مرد ثروتمندی بوده و یا حضرت سلیمان ثروتمند ترین مرد تاریخ بوده است .
در اصل هر کجای قرآن را نگاه می کنیم صحبت از توحید و یکتا پرستی می کند و عموما درمورد یگانگی خداوند و حقیقت داشتن روز قیامت تاکید دارد و اینکه کسی کوچکترین قدرتی در زندگی شما ندارد و خدا را قدرت واقعی جهان بدانید .
در صورتی که نودو نه در صد مردم جهان اساس و پایه زندگی انسان را داشتن ثروت و داشتن موقعیت اجتماعی عالی میدانند و بزرگترین دغدغه عموم مردم چگونگی به دست آوردن ثروت و رسیدن به موفقیت مالی است ، تا جایی که صبح تا شب می دوند و به هر دری میزنند تا با کسب در آمد امورات زندگی خود را بگذرانند ، غافل از اینکه در این جهان مادی جایگاه انسان به عنوان اشرف مخلوقات به حدی بلند مرتبه هست که ثروت باید ناخودآگاه وارد زندگی انسانها شود مانند کارکردن اندامهای داخلی جسم انسان یا رشد گیاهان و درختان جنگلها که به صورت طبیعی روند رشد خود را طی می کنند بدون این که کار خاصی انجام دهیم .
و حالا بررسی کنیم ببینیم چه راهی برای ایجاد آرامش درونی از این کتاب خدا می توانیم پیدا کنیم تا هم سلامتی ، هم ثروت ، هم روابط خانوادگی و اجتماعی و هم بهترین اتفاقات به راحتی و ناخود آگاه وارد زندگی ما شوند و ما در آرامش کامل زندگی کنیم .
(به موضوعی که مطرح می کنم خیلی دقت کنید)
4 - گسترش جهان هستی و آرامش
با توجه به اینکه جریان جهان هستی فقط از یک منبع انرژی می گیرد ( الله نور السماوات و الارض ) و بدون وجود خداوند هیچ موجودی هم وجود ندارد و همه موجودات زنده ، هم وجود خودشان را و هم توان زندگی کردن را از خدا دارند و اگر فضای بیرون از انسانها را در نظر بگیریم متوجه می شویم همه مخلوقات خداوند در یک مسیر آرام و رو به جلو در حرکتند ، مانند رشد گیاهان و درختان ، حرکت زمین به دور خودش و حرکت آن به دور خورشید و نیز حرکت سیارات و ستارگان را در نظر بگیرید ، همه و همه در مسیری آرام و رو به گسترش حرکت می کنند و هر آنچه برای رشد و حرکت نیاز دارند در اختیارشان است ، از نیروهای جاذبه و گریز از مرکز برای حرکت ستارگان گرفته تا آب و غذا و نور آفتاب برای رشد و زندگی گیاهان و هیچ کدام از اینها برای حرکت و رشد خودشان هیچ تقلایی نمی کنند و هر آنچه نیاز دارند در اختیارشان است .
ولی زندگی انسانها تفاوتی عظیم با زندگی گیاهان و اجرام آسمانی دارد و آن این است که خلق زندگی گیاهان و اجرام آسمانی به دست خداست ولی خلق زندگی انسان به دست خودش است و هر آنچه در زندگی انسان وجود دارد خودش خالق آن است که به واسطه افکار و باورهای درونی اش و موضوعاتی که به آنها توجه کرده است آن را خلق کرده و کسی در این جهان هیچ قدرتی در زندگی انسان ندارد غیر از خودش .
5 - نقش عوامل بیرونی و آرامش درونی
سوالی که پیش می آید این است که پس نقش پدر و مادر یا دولت و یا شرایط اجتماعی و یا گرانی و دوستان و کسانی که با آنها زندگی می کنیم و یا کشوری که در آن زندگی می کنیم چیست .
نکته اینجاست که ما خودمان به جای اینکه خدا را قدرت واقعی در زندگی مان بدانیم عواملی مانند خانواده ، پدر ، مادر ، کشوری که در آن زندگی می کنیم ، گرانی ، دوست ، آشنا ، ابرقدرتها و هر عاملی غیر از خدا را عامل تاثیر گذار در زندگی مان می دانیم و این یعنی آنها در زندگی ما قدرت دارند ، یعنی آنها از ما بزرگتر هستند ، یعنی آنها سرپرست ما هستند ، یعنی آنها هدایت زندگی ما را بر عهده دارند ، یعنی خداوند قدرتی در مقابل این عوامل ندارد و این یعنی شرک ورزیدن و قدرت دادن به غیر از خدا .
توجه واشته باشید ، خدایی که در همه جای قرآن به بخشندگی و مهربانی خودش تاکید دارد تا جایی که در آیه 53 زمر می گوید من همه کناهان را می بخشم ، همان خدا می گوید من هرگز شرک را نمی بخشم و این موضوع هیچ ارتباطی به دین و مذهب و خواندن نماز و رفتن به مسجد و کلیسا و معبد ندارد .
توحید یک موضوع درونی است که انسانها خدا را به عنوان تنها قدرت واحد بپذیرند و او را به عنوان سرپرست و فرمانروای خودشان بدانند و یا عوامل دیگر را به عنوان قدرت در زندگی خودشان پذیرفته باشند .
واینک ببینیم پذیرفتن خدا به عنوان تنها قدرت در زندگی چه نتیجه ایی دارد و چه نقشی در آرامش درونی ما می تواند داشته باشد .
برای درک بهتر این موضوع از جملات خود قرآن استفاده می کنم تا نتیجه مطلوب بگیریم .
6 - مفهوم توکل و آرامش در زندگی
همانطور که در ابتدای صحبتم گفتم آرامش واقعی یعنی با خیالی راحت و قلبی آرام زندگی کنی و از لحظه لحظه زندگیت لذت ببری و به راحتی به خواسته هایت دست پیدا کنی و نه ترسی به دل داشته باشی و نه نگران چیری باشی .
در صورتی این نوع آرامش در زندگی انسان ایجاد می شود که یک نفر به انسان تضمین کند من همه نیازهای تو را برآورده می کنم و آن یک نفر قدرت کافی برای عملی کردن این گفته خودش را داشته باشد ، کسی که با او راحت باشی و به راحتی راز دلت را به او بگویی وخیالت راحت باشد که او همه کارهایت را برایت انجام می دهد .
و جواب خداوند برای این نوع درخواست این است که می فرماید ( وَ تَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۚ وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا ؛ و بر خداوند توکل کنید و خداوند برای توکل کردن کافیست ) به نظر من فقط این یک جمله برای کل زندگی انسان کافیست تا بتواند با آرامش خاطر زندگی کند بدون اینکه نگران چیزی باشد و یا از چیزی یا کسی ترسی به دل داشته باشد .
7 - اعتماد لازمه توکل
مهم این است که لازمه توکل کردن این است که به خدایی که بر او توکل می کنی اعتماد کنی و زمانی که کاری را به او می سپاری خیالت راحت باشد و نگران کارت نباشی ، مخصوصا زمانی که برای زندگیت هدفگذاری می کنی و برای رسیدن به اهدافت تلاش می کنی در این زمان توکل کردن برای رسیدن به اهدافت بهترین وسیله است و با این کار آرامش درونی خودت را حفظ می کنی و از طی کردن مسیر موفقیت لذت می بری .
سایت آموزشی مسیر نور
حبیب خیری
آرامش قلب
به نام خدای مهربان
سلام
امیدوارم در زیر سایه خدای مهربان سلامت و تندرست و در آرامش قلبی کامل زندگی کنید و از زندگیتان لذت ببرید .
در این صفحه از سایت آموزشی مسیر نور می خواهم در مورد آرامش قلبی با شما عزیزانم صحبت کنم و خیلی دوست دارم با مطالعه این مطالب تحول عظیمی در زندگی شما رخ دهد و این مطالب را به صورت کاربردی در زندگیتان استفاده کنید و با استفاده از قوانین خداوند به آرامش قلبی برسید و آرامش واقعی را در زندگی خودتان درک کنید .
رسیدن به آرزوها و آرامش قلبی
اگر دقت کرده باشید زمانی که به یک موضوع خوشحال کننده می اندیشید و یا به یکی از آرزوهای دلخواهتان فکر می کنید و خودتان را در آن موقعیت دلخواه می بینید ، احساس شادی و سرور وجود شما را فرا میگیرد و ناخود آگاه نفس عمیق میکشید و احساس باز شدن سینه و یا سبک شدن سینه و سبکی می کنید و گل از گل شما می شکفد و به نقطه ایی خیره می شوید و کاملا در تخیلات خودتان فرو می روید و شادی در چشمان شما برق می زند و لبخند برلبانتان جاری می گردد و احساس رضایت از چهره شما کاملا مشخص است و این یعنی فرد به آرامش قلبی رسیده و زندگی برایش لذت بخش است .
و اگر این احساس آرامش و شادابی را به صورت دائمی در درون خودمان حفظ کنیم اتفاقاتی در زندگی ما رخ خواهد داد که واقعیت زندگی ما غیر از آرامش و شادابی نخواهد بود .
موفقیت و آرامش قلبی
حالا می خواهیم ببینیم آیا واقعا راهی هست که ما بتوانیم به صورت دائم در آرامش و شادابی زندگی کنیم و هر لحظه در آرامش باشیم .
همانطور که قبلا گفته ام ریشه همه موفقیت ها در آ رامش درونی است و هر کسی که در این جهان به موفقیت های بزرگ دست پیدا کرده است یکی از مشخصه های بارز او آرامش اوست و اگر کمی مطالعه کنید و یا از افراد موفقی که می شناسید خصوصیات اخلاقی آنها را بررسی کنید به این نتبجه خواهید رسید که او بسیار انسان آرامی است .
پس موضوع آرامش بسیار موضوع مهمی است و اینکه انسان بتواند به آرامش دائمی دست پیدا کند کلید موفقیت و خوشبختی را به دست آورده است و به راحتی پله های ترقی را طی خواهد کرد .
من در این مقاله راهکاری را به شما ارائه می دهم که در هرلحظه و هر کجا و هر موقعیت که باشید به دراحتی می توانید به ارامش درونی برسید و از زندگی خودتان لذت ببرید .
لازم میدانم این موضوع را عنوان کنم ، هر چیزی که موجب نا آرامی و نگرانی ما می شود می تواند به دلایل زیر باشد ؛
1 - باورهای درونی که به قانون فراوانی جهان هستی ایمان نداریم .
2 - قبلا به موضوع ناراحت کننده ایی توجه کرده اییم و آن را را به زندگی خودمان جذب کرده ایم .
3 - نجوای شیطان است که در ذهن ما نجوا می کند و به ما وعده فقر و فحشا می دهد .
4 - دیگران و اتفاقات اطرافمان را داریم قضاوت می کنیم .
5 - به موضوعاتی توجه می کنیم که احساسات درونی ما را به هم می ریزد .
6 - زیبایی ها و نعمتهای اطرافمان را نمی بینیم .
7 - اعتماد نکردن به خدا
و تنها موجودی که به عنوان جانشین خداوند بر روی زمین خلق زندگی اش به عهده خودش گذاشته شده است انسان است ، که عموما با افکار نامناسب زندگی نا آرام را برای خودش خلق می کند و با این افکار نامناسب فقط به خودش آسیب می زند و جالب اینجاست که تاثیری در روند پیشرفت جهان هستی ندارد .
همانطور که خداوند در قرآن می فرماید ؛
خدا هر گز به مردم ستم نمی کند ولی مردم خودشان در حق خویشتن ستم می کنند . ( یونس 44 ) .
پس این واقعیت را باید بپذیریم که خودمان موجب نا آرامی و نگرانی خودمان هستیم و خبرخوب اینجاست که این خودمان هستیم که می توانیم آرامش و لذت را در زندگی خودمان ایجاد کنیم .
عوامل آرامش قلبی
و برعکس عواملی که موجب آرامش قلبی انسان می شوند
1- ایمان داشتن به فراوانی ثروت در جهان .
2- توجه به زیبایی های جهان هستی .
3- ارتباط قلبی با خدا و صحبت کردن دائمی با او .
4 - قضاوت نکردن دیگران .
5 - توجه کردن به اتفاقات آرامش بخش .
6 - دیدن و سپاسگزاری به خاطر نعمتهای زندگی .
7 - توکل کردن به خدا و رها بودن از وابستگی های جهان هستی .
اینک ببینیم چه موضوعاتی موجب آرامش قلبی ما می شود و مهم تر آن این که این آرامش باید دائمی باشد و آرامش موقت و مسکن لحظه ایی ارزشی ندارد .
می خواهم به این جهان هستی از دور و به عنوان یک نظاره گر نگاه کنیم و ببینیم جریان این جهان هستی به چه شکلی در حرکت است ، و اگر این جهان را به عنوان یک ناظر و بدون توجه به طرز فکر و زندگی انسانها بر روی این کره خاکی نگاه کنیم می بینیم کل زمین و آسمانها و هرآنجه در آنهاست با این عظمت به بهترین نحو و با نظمی توصیف ناپذیر در حال حرکت است و هیچ خللی در آن نمی بینیم ، از زندگی مورچه ایی بر روی این کره خاکی تا تابش خورشید با آن عظمت و گردش سیارات و حرکت ستارگان و اجرام آسمانی تا بی نهایت که انتهایی برای آن نمی بینی همه و همه به زندگی و حرکت خود ادامه می دهند و جهان هستی هر روز در حال گسترش و پیشرفت است و همه اینها مطیع فرمان خدا هستند و همه از یک منبع انرژی می گیرند .
همانطور که خداوند در قرآن می فرماید ؛ البته خلقت آسمانها و زمین بسیار بزرگتر و مهمتر از خلقت بشر است و لیکن اکثر مردم این معنا را درک نمی کنند . ( غافر 57 )
با این نگاه به خلقت جهان هستی باید نکته مهمی را درک کنیم و آن ، این است که اگر خودمان را جزو این جریان هستی بدانیم و با این جریان با عظمت هستی هم سو و هم رنگ شویم لاجرم در مسیر آرامش و خوشبختی و پیشرفت قرار خواهیم گرفت و زندگی ما همیشه سر شار از آرامش و موفقیت خواهد بود .
خدا و آرامش
راهی که ما بتوانیم خودمان را جزو این جهان هستی بدانیم ، ارتباط دائمی ما با منبع جهان هستی است و بهترین روش برای ارتباط با منبع جهان هستی سخن گفتن با اوست و دیدن نعمتهای او و سپاسگزاری به خاطر داشته هایمان است ، سپاسگزاری به خاطر سلامتی ، ثروت ، همسر ، فرزندان ، پدر ، مادر ، خواهر ، برادر ، طبیعت زیبا ، درختان و مناظر زیبای جهان هستی و هر چیزی که با دیدن و یا به خاطر آوردن آن احساس شادی می کنیم ، آن را نعمتی از سوی او بدانیم و به خاطر آن سپاسگزارش باشیم .
سخن گفتن با خدا
سخن گفتن با او می تواند به خاطر خودش باشد ، به خاطر علاقه ایی که به خودش داریم ، به خاطر اینکه ما را در این جهان هستی جای داده و اجازه داده در این جهان زندگی کنیم و مهم تر از همه اجازه داده با خودش سخن بگوییم و جالب اینجاست که با تمام وجودش سخنان ما را گوش فرا می دهد و از سینه های ما آگاه است .
سخن گفتن با او یعنی هر لحظه به یاد او باشیم و هر زیبایی که می بینیم جلوه ایی از خدا را در آن ببینیم و درک کنیم که خالق این همه زیبایی کسی غیر از وجود قدرتمند خدا نیست .
سخن گفتن با او یعنی اعضای جسم خودمان را ببینیم و درک کنیم که تک تک سلولهای جسم ما از یک منبع عظیم و قدرتمند انرژی می گیرند و هر لحظه با این منبع جهان هستی در ارتباطند و هر کدام به بهترین وجه وظیفه حودشان را انجام می دهند .
و این یعنی کل جهان هستی و آن هم در مسیر خوشبختی و پیشرفت در حرکت است « هر آنچه از خیر ونیکی به تو رسد از سوی خداست و هر چه بدی رسد از سوی خود توست ( 79 نسا ) » .
پس هر آنچه از سوی خداست خیر و برکت است و با توجه به اینکه هر آنچه در این جهان هستی زندگی می کنند از سوی خداست و این بدان معناست که این جهان هستی سرشار از خیر و برکت است و ما غرق در نعمتهای خدا زندگی می کنیم .
در نتیجه ما می توانیم با توجه کردن به زیبایی های جهان هستی با خدا سخن بگوییم و از او سپاسگزار باشیم ، زیبایی ها را به زندگی خودمان دعوت کنیم و با این کار با منبع جهان هستی ارتباط دائمی داشته باشیم و آرامش و خوشبختی را به صورت دائمی به زندگی خودمان دعوت کنیم.
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ( سوره رعد آیه 28 )
آنان که ایمان آورده اند و دلهایشان به یاد خدا آرام می گیرد ، آگاه باشید که قلبها با یاد خدا آرام می گیرند .
در پایان آرزوی خوشبختی و سعادت دنیا و آخرت را برای شما عزیزانم دارم و شما را به خدای مهربانم می سپارم .
سایت آموزشی مسیر نور
حبیب خیری
.........................................
........................................................
آرامش درون
به نام خدای مهربان
خدا را شکر که این فرصت را در اختیار من قرار داد تا در خدمت شما عزیزانم باشم .
امروز می خواهم در این صفحه از سایت مسیر نور در مورد آرامش درون با شما عزیزانم صحبت کنم و از شما می خواهم دقت کنید و از موضوعاتی که مطرح می کنم نکته برداری کنید و در زندگی خودتان استفاده کنید .
آرامش درون و دیدگاه متفاوت به موضوعات
با توجه به اینکه آرامش موضوع درونی است و هر کس بخواهد به آرامش واقعی برسد و رسیدن به آرامش درونی نیاز به دیدگاه متفاوت نسبت به موضوعات اطراف ما دارد و با نگرشی متفاوت و عکس العملی متفاوت می توانیم آرامش درونی دائمی داشته باشیم .
شاید در مقابل موضوعی که عنوان می کنم مقاومت داشته باشید ولی قوانین جهان هستی برای همه انسانها یکسان است و اگر کسی این قوانین را رعایت کند مسلما با خوشبختی و آرامش زندگی خواهد کرد در غیر اینصورت دچار عذابی می شود که خودش آن را خلق کرده و وارد زندگی خودش کرده است .
خود انسان عامل اصلی آرامش درون
برای اینکه بتوانیم آرامش دائمی داشته باشیم باید با این هدف زندگی کنیم و همیشه به یاد داشته باشیم ، تنها کسی که می تواند آرامش درونی ما را به هم بریزد خودمان هستیم و کسی غیر از خود ما نمی تواند آرامش ما را از ما بگیرد ، این بدان معناست که اگر کسی یا چیزی بیرون از ما موجب نا آرامی ما شود در اصل خودمان به او اجازه می دهیم که وارد حریم ما شود و از ما سلب آرامش کند .
در حقیقت این ما هستیم که با عکس العمل نشان دادن به موضوعات مختلف جامعه توجه خودمان را به آنها معطوف می کنیم و آنها را وارد زندگی خودمان می کنیم و اجازه می دهیم آنها احساسات درونی ما را بر انگیخته کنند .
واکنش گرا بودن در مقابل اعمال و رفتار های اطرافیان و اتفاقات جامعه دو اتفاق مهم را در زندگی ما رقم میزند ، اول اینکه با این کار موجب می شویم آن موضوع در زندگی ما پررنگ تر شود و هر روز بیشتر از قبل آن اتفاقات را جذب زندگی مان می کنیم ، دوم اینکه آرامش درونی خودمان را به هم می ریزیم و از مسیر آرامش خارج می شویم .
آرامش درون و قضاوت دیگران
پس موضوع واکنش گرا بودن را از چند جنبه بررسی می کنیم .
در مورد رفتار انسانها اگر فردی رفتاری را از خودش نشان می دهد که باب میل شما نیست و درون شما را به هم می ریزد ، این یعنی شما او را قضاوت می کنید و درست یا غلط بودن اعمال و رفتار سایر انسانها را تعیین می کنید در صورتی که آن فرد کارمای اعمال و رفتار خودش را خواهد دید و مسیری را که انتخاب کرده است نتیجه خودش را دارد .
در این میان تنها کسی که آسیب می بیند شما هستید ، جالب اینجاست که با واکنش نشان دادن به این نوع انسانها هرگز نمی توانید آنها را اصلاح کنید و تا زمانی که خودشان نخواهند رفتار آنها تغییر نخواهد کرد و شما هیچ تاثیری برای تغییر آنها ندارید ، به همین دلیل خداوند به پیامبر می فرماید ؛
« اگر اعراض کردن از آنها برای تو سخت است ، اگر بخواهی سوراخی در زمین بکنی و یا نردبانی بر آسمان بگذاری تا معجزه ایی برای آنها بیاوری تا زمانی که قوانین خدا را رعایت نکنند هدایت نخواهند شد ، پس از جاهلان مباش . » (انعام 35)
مفهوم انشاء الله ، و لو شاالله ، ان تشاالله ، ان یشاالله
مفهوم انشاء الله ، و لو شاالله ، ان تشاالله ، ان یشاالله
کلماتی که گفته شد از ریشه ( ش ی ء ) می باشد و آن یعنی در مشیت بودن و جزو قوانین الهی بودن است .
و هر کجای قرآن از کلمات ( انشاء الله ، و لو شاالله ، ان تشاالله ، ان یشاالله ) استفاده شده باشد یعنی اگر جزو قوانین الهی باشد .
در صورتی که در ترجمه های قرآن به معنای اگر خدا بخواهد ترجمه شده و آن صحیح نیست .
اعراض از ناخواسته ها یک قانون است
در اینجا نیز از کلمه ( و لو شاالله ) استفاده شده و آن یعنی ( اگر جزو قوانین خدا باشد ویا به عبارت دیگر اگر قوانین خدا را رعایت کند . )
پس قانونی که خداوند به عنوان راهکار به پیامبر اعلام می کند تا آرامش درونی پیامبر را حفظ کند اعراض کردن از کافران است .
حتی در ( آیه 65 سوره یونس ) می فرماید ؛ سخن آنها تو را غمگین نسازد ، قطعا عزت و بزرگی برای خداست ، خداوند شنوا و داناست .
نه تنها در این آیه بلکه اگر کل قرآن را مطالعه کنید متوجه خواهید شد که هرکجا اتفاقی رخ می دهد که موجب نا آرامی درون پیامبر می شود خداوند دستور میدهد از آن اعراض کن و غمگین مباش ، به این دلیل که هر چقدر احساسات درونی پیامبر بد تر شود اتفاقات بد را به زندگی خودش جذب خواهد کرد و این قانون برای کل انسانها یکسان است ، فرقی ندارد فرد پیامبر باشد یا انسان معمولی باشد .
پس بهترین راهکاری که می توان برای ایجاد آرامش درونی دائمی پیشنهاد داد توجه نکردن و اعراض کردن از موضوعاتی هست که موجب نا آرامی ما می شوند ، یعنی هر موضوعی که باعث می شود احساس ما بد شود و ما را از مسیر آرامش خارج کند به آن توجه نکنیم و از آن روی بگردانیم .
در پایان آرزوی خوشبختی ، آرامش و سعادت دنیا و آخرت را برای شما عزیزانم دارم و شما را به خدای مهربان می سپارم .
سایت آموزشی مسیر نور
حبیب خیری
راز آرامش
به نام خدای مهربان
از خدا می خواهم یاری ام کند تا در مورد راز آرامش انسان بهترین مطالب را با شما عزیزانم در میان بگذارم و و ما را به مسیر آرامش و خوشبختی هدایت نماید .
بزرگترین کلید موفقیت
یکی از بزرگترین کلید های موفقیت و خوشبختی هر فرد حفظ آرامش درونی و رها بودن از قید و بند های ظاهری این جهان است ، قید و بندهایی که در اثر یک سری باورهای درونی در وجود انسان شکل گرفته و او را به موضوعات بی ارزش و فرعیات زندگی وابسته کرده است .
عوامل آرامش در زندگی
موضوعاتی مانند تعصبات فامیلی یا قومیتی و یا ملیتی و یا وابستگی های مالی و شغلی و یا وابستگی های عاطفی و یا وابستگی های مذهبی و هر نوع وابستگی که از دست دادن آن در گذشته فرد را غمگین می کند و یا نگرانی نرسیدن به آن در آینده در وجود شخص ترس ایجاد می کند و آرامش درونی او را از او می گیرد .
و یا به خاطر اتفاقاتی که در گذشته رخ داده و فرد هر موقع به یاد آن اتفاق می افتد غمگین می شود و یا به خاطر اتفاقاتی که در آینده هنوز رخ نداده ولی ترس را در وجود شخص ایجاد کرده است .
ویا به خاطر جریانات اقتصادی ، سیاسی و اجتماعی جامعه و افکار عمومی و توجه شخص به این موضوعات احساسات درونی فرد در مسیر منفی و نامناسب برانگیخته می شود و غم و غصه و یا نگرانی وجود او را فرا می گیرد و آرامش درونی او را به هم می زند .
و یا به خاطر عدم داشتن اعتماد به نفس و احساس بی لیاقتی آرامش درونی فرد را از او می گیرد .
از گفتن این موضوع می خواهم این نتیجه را بگیرم که اگر ما دلیل نا آرامی را در وجود خودمان بدانیم راحت تر می توانیم با آن موضوع برخورد کنیم و آرامش را در وجود خودمان ایجاد کنیم .
شاید موضوعی که می خواهم مطرح کنم از نظر خیلی از شما عزیزان عجیب و باور نکردنی باشد و در مقابل این حرفها مقاومت داشته باشید ، با این حال دوست دارم به این موضوع خوب توجه کنید و باور های درونی خودتان را در این زمینه اصلاح کنید تا آرامش درونی خودتان را در وجودتان ایجاد کنید .
زندگی در لحظه و آرامش درونی
اگر دقت کرده باشید همه موضوعاتی که مطرح کردم و موجب نا آرامی در وجود انسان می شوند یا اتفاقاتی بوده که در گذشته رخ داده اند و یا در آینده رخ خواهند داد و هیچ کدام از آنها در زمان حال نبوده اند و اگر همین الان که شما این مطالب را مطالعه می کنید کمی فکر کنید به هر موضوعی که موجب غمگین شدن شما یا عصبانیت و یا ترس شما می شود یا در گذشته رخ داده و یا در آینده رخ خواهد داد و هیچ کدام از آنها در زمان حال نیستند و دلیل آن هم مشخص است چون غم و غصه به خاطر اتفاقاتی در وجود انسان شکل می گیرند که در گذشته رخ داده و ترس به خاطر اتفاقاتی در وجود انسان شکل می گیرد که در آینده رخ خواهد داد و هیچ کدام از آن موضوعات در زمان حال نیستند .
بهترین راه برای ایجاد آرامش درونی
بهترین راه برای ایجاد آرامش درونی زندگی کردن در حال است و نه از گذشته غمگین بشویم و نه از آینده ترسی به دل داشته باشیم و این اصل مهم برای اثبات دوستی خودمان با خداست و هماهنگی با خدای درونمان است و جهان هستی همین الان ولحظه به لحظه در جریان است و رو به پیشرفت و گسترش است و ما نیز به عنوان جزئی از این جهان هستی باید خودمان را در این جریان عظیم ببینیم که روند حرکت رو به جلو را طی می کند و هر لحظه رو به پیشرفت و گسترش است .
در این صورت هر لحظه خودمان را در حال پیشرفت و موفقیت خواهیم دید در عین آرامش از لحظه لحظه زندگی خودمان لذت می بریم و نه ترسی به دل داریم و نه غصه چیزی را می خوریم .
أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ
آگاه باشید دوستان خداوند نه ترسی برآنان است و نه غمگین می شوند.
در پایان آرزوی آرامش ، خوشبختی و سعادت دنیا و آخرت را برای شما دارم و شما را به خدای مهربان می سپارم .
سایت آموزشی مسیر نور
حبیب خیری
